Zvyk piť vriaci čaj môže negatívne ovplyvniť cievy v nosohltane. Para zo šálky spôsobuje ich rozširovanie a často spôsobuje krvácanie z nosa.
Optimálna teplota nápoja sa považuje za 50 – 60 °C. Na dosiahnutie tohto ideálu stačí počkať 5 – 7 minút, kým čerstvo uvarený čaj vychladne na izbovú teplotu.
Buďte zdraví